Iloa hyvinvoinnista - koko kansan liikuttaja
Vauhtia ja voimaa - kymmenen viikon tehovalmennus!
Tule mukaan kymmenen viikon valmennusohjelmaan, jossa yhdistyvät viikoittaiset kuntoa kohottavat harjoitukset ja lihaskuntotreenit.
Saat monipuolista ohjausta, joka auttaa sinua parantamaan kuntoasi ja lihaskestävyyttäsi,
olitpa sitten vasta-alkaja tai kokeneempi kuntoilija.
Unelmien treenileiri Kreikassa 23.9. – 30.9.2026!
Oletko haaveillut lomasta, jossa saisit keskittyä omaan hyvinvointiin ja kuntoiluun? Lähde mukaan Liikuntanne treenileirille syyskuussa! Luvassa monipuolista treeniä hyvässä porukassa. Sinun ei tarvitse olla huippu-urheilija lähteäksesi mukaan, tärkeintä on, että sinulta löytyy intoa treenata monipuolisesti.
Liikuntapalveluita ja elämäntapamuutoksia tuottava yritys
Tavoitteena on saada ihmiset innostumaan liikunnasta positiivisten liikuntakokemusten kautta!
Palvelut:
Juoksu- ja hiihtokoulut yksityisille ja yrityksille
Ryhmävalmennukset
Ladunvarsimyymälä Vantaan Hakunilassa (avoinna marras-huhtikuu, sovitusti myös kesäkaudella)
Liikuntatapahtumat- ja leirit
PT-ohjaus
Työhyvinvointipäivät
Luennot ja workshopit
