Hiihtokoulun tarkoituksena on löytää hiihdon ilo yksinkertaisten harjoitteiden avulla. Jo yhden tunnin jälkeen huomaat eron hiihtotekniikassa! Järjestämme hiihtokouluja aikuisille ja lapsille Vantaan Hakunilassa ja Helsingissä Paloheinässä. Muilla paikkakunnilla erikseen sovitusti.

Lasten hiihtokoulut:

• Lasten ja nuorten hiihtokoulut

  • 3-5 -vuotiaat, hiihtoa opetellaan leikin kautta

  • 6-9 -vuotiaat, hiihtoa opetellaan pelien ja leikin kautta

  • 10-13 -vuotiaat, eri tekniikoiden opettelua

Aikuisten hiihtokoulut - teemat

• Perinteisen hiihdon alkeet

  • Tekniikat, joita käydään läpi; vuorohiihto ja tasatyöntö

• Perinteisen hiihdon jatko

  • Tekniikat, joita käydään läpi; vuorohiihto, tasatyöntö ja yksipotkuinen tasatyöntö sekä ylä- ja alamäkitekniikka

• Luisteluhiihdon alkeet

  • Tekniikat, joita käydään läpi; kuokka ja tasatyöntö

• Luisteluhiihdon jatko

  • Tekniikat, joita käydään läpi; kuokka, wassberg, mogren, tasatyöntö sekä ylä- ja alamäkitekniikka

• First time on skis (beginners)

  • You will learn the basics about the gear, safety and how to get going with the classic skis.

Aikuisten ryhmään voivat osallistua kaikki, jotka pystyvät itsenäisesti etenemään suksilla. Vuokraamme tarvittaessa eri hiihtotyylien välineitä (25 eur / setti).

Yksityistunnit / ryhmät

Hinta: 1-3 henkilöä 100 euroa / tunti. Lisähenkilöt 30 eur per hlö.
Ryhmät: Työhyvinvointipäivät ja isommat ryhmät sovitaan erikseen. Pyydä tarjous!
Maksutavat: liikuntasetelit ja -sovellukset, pankkikortti, lasku tai käteinen.

Ilmoittautumiset soittamalla numeroon 044-5457667 tai sähköpostilla anne@liikuntanne.fi